Moringa tea és annak előnyei
- 4797
- 51
- Kis Patrik
Ha egészségtudatos ember vagy, és abbahagyja a koffein -infúziós italok, például tea és kávé kortyolását, próbálja ki a Moringa Tea -t. A Moringa tea a Moringa fa levegővel szárított leveleiből készül (dobfa), olvassa el az útmutatónkat, hogyan kell termeszteni. A szubtrópusi vagy trópusi régiókban élő kertészek könnyen termeszthetik; Még akkor is, ha a 9 alatti hidegebb zónában él, akkor egy tartályban termesztheti.
Moringa teát készít
Ez a cikk arra koncentrál, hogy miként lehet Moringa teát készíteni és annak előnyeit. Ha ültette a Moringa -t a kertjébe, akkor könnyedén teát készíthet a leveleiből, akkor egyszerű és olcsó olvassa el, hogyan lehet ezt megtenni.
Moringa teapor készítése
Készítsen frissen kiválasztott moringa leveleket, és néhány hétig szárítsa meg árnyékban (*a napfényben kevésbé táplálóvá válik), amíg ropogóssá nem válik. A levegő szárítása után, összegyűjtve és csiszolja a leveleit a porlasztáshoz, ez a Moringa teaport teszi ki. Mentse el egy légmentesen jártas edényben.
Moringa tea előkészítése
A tea előkészítéséhez adjon hozzá ugyanolyan mennyiségű moringa port, mint amikor teát vagy kávét készít egy csésze vízben, keverjen össze néhány cukrot vagy mézet és citromot. Ezenkívül, ha van szent bazsalikomja vagy menta, add hozzá ezt is az extra íz érdekében. Ez tökéletes gyógynövényes moringa teát eredményez. Használhatja a kávéfőzőt, vagy főzheti egy serpenyőben.
Miért kell elkezdened kortyolgatni a Moringa teát:
Mert ez jobb megoldás, mint a zöld tea.
- Gazdag antioxidánsokban és vitaminokban, mint bármely más rendelkezésre álló kiegészítő.
- Ha naponta iszik, segít a fogyásban.
- Javítja a nemi vágyat és az emésztést is.
- Gyógyíthatja a vérszegénységet, a fáradtságot és fokozhatja az immunrendszert.
- Segít az asztmában, a bőrfertőzésben és az ízületi fájdalom megelőzésében.
- Sokkal több előnye van- ez hasznos az álmatlanságban, ha cukorbetegségben szenved, ez ellenőrzi a vércukorszintet, és megkönnyebbülést biztosít a szorongásos rendellenességben és a depresszióban.
Tudja, hogy a Moringa tea gazdag antioxidánsban, jobb Orac érték -pontszám (157 000 Umole), mint a zöld tea (csak 1 240 Umole). *Az ORAC értéket az élelmiszerekben és a kiegészítőkben jelen lévő antioxidánsok mérésére használják.
