6 legjobb növény, amelyet a pihentető fürdőhöz növekszenek

Itt van a A legjobb növények, amelyeket a pihentető fürdőre növekszenek Ez segít újbóli energiát és életre keltést a nap nagyszerű kezdete érdekében!

A növények évszázadok óta ismertek, hogy jobb a levegőminőség, enyhítik a hangulatot és csökkentik a stresszt! Ebben a cikkben megismerheti a A legjobb növények, amelyeket a pihentető fürdőre növekszenek vagy zuhany!

Itt vannak a legjobb növények a stresszes emberek számára

A növények jelentősége

Az olyan növényeket, mint a kamilla, a menta vagy a levendula, sokan különféle okokból szeretik, különösen a fürdőkben és a szökőkutakban. Az 1700 -as és 1800 -as években is népszerű volt, hogy rózsákat tegyenek minden víztestbe, tehát a szag a városon áthalad, és kellemes légkört eredményez.

A növények nyugtató tulajdonságaival együtt a gondozásuk óriási szünet lehet a mentális egészségre. A természetes elemekre való összpontosítás mindig segít abban, hogy megalapozottabb és középpontjában érezze magát.

A legjobb növények, amelyeket a pihentető fürdőre növekszenek

1. Borsmenta

A borsmenta leggyakrabban stressz -enyhítőként használják. A leveleiben lévő mentol enyhítheti a feszült izmait, segíti a figyelmeztetést és a fáradtság leküzdését.

Legközelebb, amikor hosszú napod van, szeletelje meg a leveleit, és tegye forró vízbe. Használja ezt a vizet zuhanyozni, vagy egy ideig áztatni. Az illat és a gyógyító tulajdonságok azonnal jobban érzik magukat!

2. Kamilla

A szorongásgátló tulajdonságairól ismert, virágai tökéletesen alkalmasak tea készítésére. Gyakran használják lefekvés előtt, ez a tea a legjobb természetes alvássegély, amelyet megtalálhat.

Töltsön fel egy kádot kamilla virágokkal, egy kis sóval és meleg vízzel - hagyja, hogy üljön 15-20 percig. Hosszú belemerülés ebben a vízben ellazítja az izmait és elősegíti a nyugtató alvást.

3. Levendula

Egy másik népszerű gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak, a levendula. Az illatot a tusfürdőktől a parfümökig mindenben használják, és szeretik a stressz-ellenes tulajdonságait.

Összetörni a szárított levendula virágokat, és áztassa őket a kádba. Hozzáadhat néhány csepp levendula, kókuszdió és arganolajat is. Mindez segít pihenni, miközben puha és rugalmas bőrt ad!

4. Jázmin

Erős gyógyító és stressz-ellenes tulajdonságaival a jázmin növény a legtöbb otthonban kötelező. Gyönyörű fehér virágának szikrázó illata biztosan megmérgezi téged!

Adjon hozzá jázmin virágot a kádba, néhány csepp jázmin alapvető és mandulaolajjal együtt a feltöltő fürdőélményhez.

5. Aloe vera

Figyelemre méltó gyulladásgátló tulajdonságaival az Aloe Vera kiváló kiegészítés minden otthonhoz. Ezt a nagyon szeretett növényt elsősorban gyógyító célokra használják. Tisztítja a levegőt is, enyhítve néhány stresszhatástól.

Miközben fürdőben van, áztasson egy friss aloe vera gélt egy törülközőbe, és tekerje be a karjaiba és a lábaiba. Megnyugtatja a napégést, és segít a kikapcsolódásban és a pihenésben is.

6. Rózsa

A szerelem virágának nevezett, ez megnyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik. Az aromás illat megnyugtatja és helyreállítja az ember elméjét.

Saját rózsaüzem termesztése segít abban, hogy rendszeresen ellátja friss virágát! Adjon hozzá szirmokat forró vízbe, és élvezze a pihentető fürdőt rózsavízben, hogy ellazítsa a bőrt és a testet!

Tanulja meg, hogyan lehet itt távol tartani a macskákat a szobanövényektől